Δευτέρα 22 Νοεμβρίου 2021

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση του Δήμου Ξηρομέρου, για τη "ΝΑΥΜΑΧΙΑ ΤΟΥ ΔΡΑΓΑΜΕΣΤΟΥ".

 



      
  Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε, εχθές 22 Νοεμβρίου 2021, η εκδήλωση του Δήμου Ξηρομέρου, για τη "ΝΑΥΜΑΧΙΑ ΤΟΥ ΔΡΑΓΑΜΕΣΤΟΥ, ναυμαχία των πυρπολικών" ένας σημαντικός για την περιοχή του Ξηρομέρου επετειακός εορτασμός του ιστορικού αυτού γεγονότος.

Η εκδήλωση ξεκίνήσε με τα αποκαλυπτήρια της μαρμάρινης Πλάκας στην παραλία του Αστακού(θέση Αγκυρα). Στα αποκαλυπτήρια παρευρίσκονται μεταξύ άλλων η Αντιπεριφερειάρχης Μαρία Σάλμα, ο Δήμαρχος Αστακού κ. Τριανατφυλλάκης Ιωάννης, ο Δήμαρχος Ι.Π. Μεσολογγίου, κ. Κώστας Λύρος ο πρώην Δήμαρχος κ. Στάικος Παναγιώτης, ο εκπαιδευτικός Βασίλης Ζαγκότας και πρόεδρος της επιτροπής για τον εορτασμό των 200 χρόνων από την επανάσταση του 1821, ο δημοσιογράφος Πάνος Σόμπολος και πρώην πρόεδρος του συλλόγου Αιτωλοακαρνάνων δημοσιογράφων,  ...... 
 

Πρόσκληση σε συνεδρίαση του Συντονιστικού Τοπικού Οργάνου Πολιτικής Προστασίας Δήμου Ξηρομέρου.


Αστακός 22/10/2021
Αριθ. Πρωτ.: 10950
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ
ΝΟΜΟΣ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ
ΔΗΜΟΣ ΞΗΡΟΜΕΡΟΥ
Ταχ. Δ/νση : Αστακός Αιτωλ/νίας T.K. 300 06
Τηλ.: 2646360526

Προς: Ως Πίνακας Αποδεκτών

ΘΕΜΑ: Πρόσκληση σε συνεδρίαση του Συντονιστικού Τοπικού Οργάνου Πολιτικής Προστασίας Δήμου Ξηρομέρου......

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΩΝ – ΔΩΣΤΕ ΛΥΣΗ ΤΩΡΑ


Η κατάσταση με τη λειτουργία του ΧΥΤΑ και γενικότερα με το θέμα της διαχείρισης των απορριμμάτων στην περιοχή του Μεσολογγίου, έχει φτάσει στο απροχώρητο....

ΤΕ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ ΚΚΕ_Εκδήλωση για τον Αθλητισμό


Εκδήλωση με θέμα «Αθλητισμός: Εμπόρευμα ή ανάγκη και δικαίωμα;» διοργανώνει την Τρίτη 23 Νοέμβρη, στις 6.30 μ.μ. στο Εμπορικό Επιμελητήριο Αιτωλοακαρνανίας στο Αγρίνιο, η Τομεακή Επιτροπή Αιτωλοακαρνανίας του ΚΚΕ....

Ο Σπ. Λιβανός ενέκρινε βιολογικό πρόγραμμα καταπολέμησης παρασίτου που πλήττει τα εσπεριδοειδή


Στην έγκριση ειδικού ερευνητικού προγράμματος για την καταπολέμηση του επιβλαβούς οργανισμού καραντίνας Aleurocanthus spiniferus (μαύρου ακανθώδη αλευρώδη των εσπεριδοειδών) με την χρήση βιολογικών μεθόδων,....

ΔΗΜΟΣ ΑΚΤΙΟΥ -ΒΟΝΙΤΣΑΣ : ΣΥΝΔΕΣΗ ΧΩΡΑΣ-ΑΓ.ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΜΕ ΞΥΛΙΝΗ ΠΕΖΟΓΕΦΥΡΑ.


Υπογράφηκε την Δευτέρα 15/11/2021 η σύμβαση του έργου για την κατασκευή ξύλινης πεζογέφυρας στην θέση «Χώρα»
Βόνιτσας προϋπολογισμού 640.000€ ( με ΦΠΑ).....
 

Κ.Ε.ΔΗ.Ξ.: Πρόσκληση υποβολής προσφοράς για εργασίες διαμόρφωσης αιθουσών του νέου ΚΔΑΠ Κανδήλας


    Η κοινωφελής επιχείρηση του Δήμου Ξηρομέρου (Κ.Ε.ΔΗ.Ξ.) προσκαλεί στην υποβολή προσφοράς, προς κάθε ενδιαφερόμενο, για την Υπηρεσία «Εργασίες διαμόρφωσης αιθουσών για τη λειτουργία του νέου ΚΔΑΠ Κανδήλας».

Οι προσφορές θα πρέπει να υποβληθούν έως και την Παρασκευή 3 Δεκεμβρίου 2021 και ώρα 14:00 στα γραφεία της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Ξηρομέρου (Παραλιακή Οδός Αστακού), στο Τμήμα Γραμματείας (Πρωτόκολλο) της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Ξηρομέρου. 

Κυριακή 21 Νοεμβρίου 2021

Α.Σ.Ε.Ε.Δ.: ΕΟΡΤΗ ΕΝΟΠΛΩΝ ΔΥΝΑΜΕΩΝ 2021

   Σήμερα 21 Νοεμβρίου διπλή εορτή εορτάζεται η ημέρα των Ενόπλων Δυνάμεων μαζί με τα εισόδια της Υπερμάχου Στρατηγού της Παναγίας μας. 

Ο Α.Σ.Ε.Ε.Δ. παρέστη στη ......

 Διαβάστε περισσότερα »

Ι Μητρόπολη Αιτωλίας και Ακαρνανίας: Θετικός στον κορωνοϊό ο Μητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας κ. Κοσμάς.


   Η Ιερά Μητρόπολις ενημερώνει ότι ο Σεβασμιώτατος Ποιμενάρχης μας, Μητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας κ. Κοσμάς, την Πέμπτη 18 Νοεμβρίου 2021, κατόπιν ενδείξεων, υποβλήθηκε σε εξέταση (μοριακό τεστ) και βρέθηκε θετικός στον κορωνοϊό. 
 

Ημέρα των Ενόπλων Δυνάμεων: Δοξολογία στον Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Σπυρίδωνος και κατάθεση στεφάνων στο Ηρώο Πεσόντων Τελευταίων Πολέμων


    Στις εκδηλώσεις που διοργάνωσε η Π.Ε Αιτωλοακαρνανίας για την Ημέρα των Ενόπλων Δυνάμεων συμμετείχε σήμερα ο Δήμαρχος Ι.Π. Μεσολογγίου, Κώστας Λύρος.
Μετά την Δοξολογία που τελέσθηκε στον Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Σπυρίδωνος, ακολούθησε κατάθεση στεφάνων στο Ηρώο Πεσόντων Τελευταίων Πολέμων (Τρίγωνο).  

Φιλικός αγώνας των παλαιμάχων Μεσολογγίου στη μνήμη της Μαρίας Μπάθα


 Την Κυριακή 21 Νοεμβρίου 2021 στις 12:00 το μεσημέρι και στο γήπεδο της Γαβρολιμνης συναντήθηκαν σε ένα πολύ όμορφο και σημαντικό φιλικό οι ομάδες των παλαιμάχων του Μεσολογγίου με την αντίστοιχη της Πάτρας. 

Ο φιλικός αγώνας πραγματοποιήθηκε στη μνήμη της νοσηλεύτριας Μαρίας Μπάθα που υπηρέτησε τα γήπεδα του νομού Αιτωλοακαρνανίας ως νοσηλεύτρια επί σειρά πολλών ετών και χάθηκε πριν μερικές ημέρες πρόωρα και άδικα. Για το λόγο αυτό τηρήθηκε ενός λεπτού σιγή πριν την έναρξη του αγώνα. 

Διαβάστε περισσότερα »

Σαρωτικοί έλεγχοι της Αστυνομίας στην Ακαρνανία.


1.154 έλεγχοι σε καταστήματα παντός τύπου και 97.987 έλεγχοι σε πεζούς και επιβάτες ΙΧ ή οχημάτων δημόσιας χρήσης το πρώτο δεκάμηνο του 2021

Mε την ίδια και ακόμη μεγαλύτερη ένταση θα συνεχίσει τους ελέγχους η Αστυνομική Διεύθυνση Ακαρνανίας

Εντατικότερους και πιο αυστηρούς  ελέγχους έχουν αρχίσει οι αρμόδιες αρχές από την πρώτη μέρα εφαρμογής της νέας δέσμης μέτρων που ανακοίνωσε η κυβέρνηση, προκειμένου να ανακόψει την ανοδική πορεία του κορονοϊού. 

Διαβάστε περισσότερα »

Παναιτωλικός - Απόλλων Σμύρνης 1-0: Με ψυχή και γκολάρα!

 


   Ο Παναιτωλικός των πολλών απουσιών, έχοντας σύμμαχο τον κόσμο του, έβγαλε ψυχή και με την ποιότητα του Φλόρες, που πέτυχε ένα υπέροχο γκολ, πήρε το πολύτιμο τρίποντο και την πρώτη νίκη στο Αγρίνιο με το 1-0 επί του Απόλλωνα Σμύρνης. Κόκκινη ο Μπαξεβανίδης στο φινάλε.

Τεράστιας βαθμολογικής σημασίας νίκη πήρε σήμερα (21/11) ο Παναιτωλικός κόντρα στον Απόλλωνα, όπου επικράτησε 1-0 σε έναν αγώνα που χαρακτηρίζεται και ήταν «εξάποντος».
 

Διαβάστε περισσότερα »

Φωτογραφίες από την αίθουσα εκδηλώσεων του Δημαρχείου Ξηρομέρου στα πλάισια της εκδήλωσης για τη "ΝΑΥΜΑΧΙΑ ΤΟΥ ΔΡΑΓΑΜΕΣΤΟΥ"

 



Διαβάστε περισσότερα »

Συμβαίνει τώρα: Οι πρώτες φωτογραφίες από την Εκδήλωση για τη "ΝΑΥΜΑΧΙΑ ΤΟΥ ΔΡΑΓΑΜΕΣΤΟΥ".



  Μία όμορφη φθινοπωρινή ημέρα, όπως είναι η σημερινή, ο Δήμος Ξηρομέρου πραγματοποιεί την εκδήλωση για τη "ΝΑΥΜΑΧΙΑ ΤΟΥ ΔΡΑΓΑΜΕΣΤΟΥ" ή ναυμαχία των πυρπολικών όπως είναι γνωστή. Η εκδήλωση έχει ξεκινήσει με τα αποκαλυπτήρια της μαρμάρινης Πλάκας στην παραλία του Αστακού(θέση Αγκυρα).  

Στα αποκαλυπτήρια παρευρίσκονται μεταξύ άλλων η Αντιπεριφερειάρχης Μαρία Σάλμα, ο Δήμαρχος Αστακού κ. Τριανατφυλλάκης Ιωάννης, ο Δήμαρχος Ι.Π. Μεσολογγίου, κ. Κώστας Λύρος ο πρώην Δήμαρχος κ. Στάικος Παναγιώτης, ο εκπαιδευτικός Βασίλης Ζαγκότας και πρόεδρος της επιτροπής για τον εορτασμό των 200 χρόνων από την επανάσταση του 1821, ο δημοσιογράφος Πάνος Σόμπολος και πρώην πρόεδρος του συλλόγου Αιτωλοακαρνάνων δημοσιογράφων, ....

 
Διαβάστε περισσότερα »

Νοσεί από κορωνοϊό ο Mητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας κ. Κοσμάς

 


Ανεμβολίαστος με ήπια συμπτώματα 

O Mητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας κ. Κοσμάς νοσεί από κορωνοϊό. Αντιμετωπίζει ήπια συμπτώματα και παραμένει στην οικία του.

Αυτές είναι οι πληροφορίες του agrinionews.gr, που επιδίωξε να ενημερωθεί για το αν ήταν βάσιμη η έντονη φημολογία του τελευταίου διημέρου.

 Διαβάστε περισσότερα »

Μεσημεριανή ηλιόλουστη βόλτα στην παραλία της Βόνιτσας.

 


 

Πηγή: BONITSA VOICE -Miltos Patsis

Παραλία Βόνιτσας Αιτωλοακαρνανίας, Κυριακή 21 Νοεμβρίου 2021...

Φωτό Φ.Ε! 

Διαβάστε περισσότερα »

Δήμος Ακτίου Βόνιτσας. Δυστυχώς συνέβη και αυτό. «και όμως δεν ζήτησαν ούτε μια συγνώμη…».


ΑΜΦΙΚΤΙΟΝΙΑ ΑΚΑΡΝΑΝΩΝ
ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ

Δήμος Ακτίου Βόνιτσας 19/11/2021
Δυστυχώς συνέβη και αυτό.
«και όμως δεν ζήτησαν ούτε μια συγνώμη…»


1)Η Ανάδοχος εταιρεία για την οροθέτηση των θέσεων φόρτισης ηλεκτροκίνητων οχημάτων,  παρέδωσε  στις Τεχνικές Υπηρεσίες του Δήμου την πρότασή της  για τον καθορισμό των γεωγραφικών σημείων που θα γίνει η εγκατάσταση των συσκευών φόρτισης.
 
2)Ο Δήμος Ακτίου καλεί τα μέλη της Διαβούλευσης για να τοποθετηθούν επί της πρότασης με ελλιπέστατη ενημέρωση.
 
3)Η Αμφικτιονία Ακαρνάνων (με όσα στοιχεία γνωστοποιήθηκαν) διαπιστώνει όχι μόνο το ανεφάρμοστο αλλά την υποβάθμιση της ζωής σε κωμοπόλεις και χωριά. Καταθέτει εμπρόθεσμα τις αντιρρήσεις και προτάσεις σε έγγραφο των 28 σελίδων.
 
4)Στην διαδικτυακή συνεδρίαση της επιτροπής διαβούλευσης (για την συζήτηση και έγκριση) στις 19/11/2021 αποδεικνύεται: 
 

Eορτάζει και πανηγυρίζει το χωριό Κωνωπίνα Ξηρομέρου τα Εισόδια της Θεοτόκου.

 


 πηγή-facebook: Κωνωπίνα Αιτωλοακαρνανιας
 

Με λαμπρότητα και εκκλησιαστική μεγαλοπρέπεια η Κωνωπίνα γιορτάζει τα Εισόδια της Θεοτόκου, Πολιούχου και Προστάτιδος του χωριού. Ανήμερα της μεγάλης εορτής στον ιερό ναό Εισόδια Υπεραγίαν Θεοτόκου τελέστηκε η Πανηγυρική Θεία Λειτουργία. 


"Χρόνια πολλά κι ευλογημένα στους απανταχού της γης χωριανούς μας ! Η Χάρις της Παναγίας μας, που γιορτάζει σήμερα, να δίνει δύναμη και βοήθεια σε όλους τους ανθρώπους !  

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ" 

Διαβάστε περισσότερα »

Επίδομα θέρμανσης: Βήμα-βήμα η υποβολή αίτησης.

  Άνοιξε το βράδυ της περασμένης Δευτέρας (15/11) η πλατφόρμα στο myΘέρμανση ώστε να ξεκινήσουν οι αιτήσεις για το επίδομα θέρμανσης.

Έως τις 10 Δεκεμβρίου τα νοικοκυριά θα λάβουν ως προκαταβολή ποσό ίσο με πέρυσι όσοι δικαιούχοι το είχαν εισπράξει την προηγούμενη σεζόν.

Προϋπόθεση είναι να υποβάλουν αίτηση στην πλατφόρμα της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ) έως τις 30 Νοεμβρίου. ......
Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα κλείσετε το Facebook που αφήσατε ανοικτό σε ξένο υπολογιστή;

 
  Συμβαίνει συχνά. Κάνεις login στο Facebook από τον υπολογιστή του γραφείου ή ενός τρίτου, κάπου χάνεσαι και φεύγεις χωρίς να κάνεις logout, δίνοντας το ελεύθερο στη πρόσβαση των προσωπικών μας δεδομένων. 

Κάτι η βιασύνη, κάτι η άρνηση να διαβάσουμε της οδηγίες χρήσης και τις πληροφορίες που παρέχει απλόχερα το εγχειρίδιο της εταιρείας, κάτι που το θυμόμαστε μόλις φτάσουμε σπίτι και ακολουθεί η έντονη ανησυχία. Και αν; Δεν υπάρχει λόγος πανικού. 

Υπάρχει τρόπος να κάνεις logout από απόσταση. 

Διαβάστε περισσότερα »

H Εορτή των Εισοδίων της Θεοτόκου και ο εορτασμός της ημέρας των Ενόπλων Δυνάμεων στο Αγρίνιο.



Με κάθε επισημότητα τιμήθηκε η Εορτή των Εισοδίων της Θεοτόκου και ο  εορτασμός της ημέρας των Ενόπλων Δυνάμεων στο Αγρίνιο.


Οι εκδηλώσεις ξεκίνησαν με την έπαρση της σημαίας στην πλατεία Μαρίας Δημάδη. Ακολούθησε επίσημη δοξολογία στον Ι.Ν. Ζωοδόχου Πηγής και ομιλία  από την κ. Στάμου – Μασαλή Αλίκη, μέλος του παραρτήματος της Ε.Α.Α.Σ Αιτ/νίας. 

Ημέρα Εορτασμού των Ενόπλων Δυνάμεων και των Εισοδίων της Θεοτόκου η 21η Νοεμβρίου.


 Κάθε χρόνο στις 21 Νοεμβρίου, ανήμερα της Εορτής των Εισοδίων της Θεοτόκου, γιορτάζεται η Ημέρα των Ενόπλων Δυνάμεων με πρωτοβουλία της Ελληνικής Πολιτείας για να τιμηθεί η προσφορά των ελληνικών ενόπλων δυνάμεων προς το Έθνος, τόσο σε περίοδο πολέμων, όσο και στην ειρήνη. ....

Εμπορικός Σύλλογος Αγρινίου: Νέο ωράριο από αύριο Δευτέρα 22 Νοεμβρίου 2021.


  Ο Εμπορικός Σύλλογος Αγρινίου, με αφορμή την απόφαση της κυβέρνησης για αλλαγή του ωραρίου λειτουργίας του Λιανικού εμπορίου, όπως αυτή δημοσιεύτηκε χθες στο ΦΕΚ αρ. 5401/20-11-2021 και περιλαμβάνει αστικά κέντρα της χώρας μεταξύ αυτών και το Αγρίνιο, η οποία και καθορίζει την έναρξη λειτουργίας της αγοράς στις 10 το πρωί, τροποποιεί το ωράριο λειτουργίας των καταστημάτων στην πόλη για το διάστημα από την Δευτέρα 22-11-2021 έως τις 4-12-2021.

Δείτε το προσωρινό ωράριο λειτουργία από 22-11 έως 4-12: 

Διαβάστε περισσότερα »

ΟΑΕΔ: Έρχονται αυξήσεις σε οκτώ επιδόματα ανέργων


Αυξήσεις θα υπάρξουν στα επιδόματα ανεργίας του ΟΑΕΔ από τις αρχές του χρόνου μετά τη νέα αύξηση ύψους 2% του κατώτατου μισθού στον ιδιωτικό τομέα. Η αύξηση θα τεθεί σε ισχύ από 01/01/2022 και οι άνεργοι θα τις δουν στις πρώτες πληρωμές του Ιανουαρίου......
 

Δήμος Αγρινίου: Νέα μέτρα covid – Και με security o έλεγχος των πιστοποιητικών


Έκκληση από το Θ. Κομματά προς τους πολίτες και τους εργαζόμενους του Δήμου Αγρινίου για ψυχραιμία, αλλά και τήρηση των μέτρων....
 

Τελευταίο σαββατοκύριακο πριν από τα νέα μέτρα για τους ανεμβολίαστους – Απομακρύνεται το ολικό lockdown

 


Ήδη τα νέα μέτρα που θα ισχύουν για το διάστημα από τη Δευτέρα, 22 Νοεμβρίου 2021 και ώρα 06:00 έως και τη Δευτέρα, 6 Δεκεμβρίου 2021 και ώρα 06:00, δημοσιεύθηκαν στην Εφημερίδα της Κυβέρνησης......

Μάχη κατά του κορονοϊού και στις εκκλησίες – Πιέσεις στους ανεμβολίαστους ιερείς – Διαμαρτυρίες υποστηρικτών τους


Από την Δευτέρα οι πιστοί θα μπορούν να εισέρχονται στους ναούς μόνο με πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης, ή με αρνητικό τεστ βάσει των νέων μέτρων που θα ισχύουν για το διάστημα από τη Δευτέρα, 22 Νοεμβρίου 2021 και ώρα 06:00 έως και τη Δευτέρα, 6 Δεκεμβρίου 2021 και ώρα 06:00.....

Καθαρισμοί και χλωρίωση δεξαμενών στο Αρχοντοχώρι.

  


Ημερομηνία, 20/11/2021
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ
ΝΟΜΟΣ ΑΙΤΩΛ/ΝΙΑΣ
ΔΗΜΟΣ ΞΗΡΟΜΕΡΟΥ
 
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ.
 
Στην Τοπική Κοινότητα Αρχοντοχωρίου θα πραγματοποιηθεί διακοπή νερού τη Δευτέρα 22 Νοεμβρίου και ώρα 8:00 π.μ., προκειμένου να πραγματοποιηθούν εργασίες καθαρισμού και χλωρίωσης των δεξαμενών και του δικτύου ύδρευσης.....

Σάββατο 20 Νοεμβρίου 2021

Πανήγυρις Εισοδίων Θεοτόκου στην Ιερά Μονή Μυρτιάς Θέρμου.


Δήμαρχος Θέρμου, Σπύρος Κωνσταντάρας,
 "Πανήγυρις Εισοδίων Θεοτόκου στην Ιερά Μονή Μυρτιάς Θέρμου με λαμπρότητα και εκκλησιαστική μεγαλοπρέπεια, όπως αρμόζει στο ιστορικό μοναστήρι μας!
Χρόνια πολλά και Ευλογημένα !" 
 

Τελέστηκε Πανηγυρικός εσπερινός στον ιερό ναό Εισόδια Υπεραγίαν Θεοτόκου στην Κωνωπίνα

 


Τελέστηκε Πανηγυρικός εσπερινός για την εορτή των Εισοδίων της Υπεραγίας Θεοτόκου – που είναι και προστάτιδα των ενόπλων δυνάμεων- στον ομώνυμο ναό στην Κωνωπίνα του Ξηρομέρο.

Η Παναγία η «Πολυσπορίτισσα», γιορτάζει στις 21 Νοέμβρη σύμφωνα με την παράδοση οι γυναίκες του χωριού από νωρίς το πρωί ετοιμάζουν να φιλέψουν τα πατροπαράδοτα και λαχταριστά πολυσπόρια στους επισκέπτες μαζί με τα απαραίτητα συνοδευτικά, όπως μέλι, ζάχαρη, ρόδι, τριμμένα καρύδια και κανέλα.
 
Δείτε φωτογραφίες ......

Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και διατροφή.

 

Photo source: www.bigstockphoto.com
 

Της Ελένης Δελβινιώτη
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

     Η ΧΑΠ είναι μια πάθηση που εκδηλώνεται ως στένωση των πνευμονικών αεραγωγών, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την δυσκολία στην αναπνοή εξαιτίας της αναπνευστικής ανεπάρκειας. Πιο συχνή αιτία της είναι το κάπνισμα. Αέρια τοξικά που συσσωρεύονται στην ατμόσφαιρα από τη μόλυνση καθώς επίσης και η σκόνη μπορεί να προκαλέσουν τη νόσο. Εμείς εδώ όμως θα εξετάσουμε ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής στη νόσο αυτή. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη στους αθενείς με ΧΑΠ.

Ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής στους ασθενείς με ΧΑΠ; 

Διαβάστε περισσότερα »

Προσλήψεις στην Εφορεία Αρχαιοτήτων Αιτωλοακαρνανίας και Λευκάδος.


    Στην πρόσληψη πέντε υπαλλήλων προχωρά άμεσα η Εφορεία Αρχαιοτήτων Αιτωλοακαρνανίας και Λευκάδος για τη στελέχωση έργου στο κάστρο Ναυπάκτου.

Οι προσληφθέντες θα υπογράψουν 3μηνη σύμβαση εργασίας, με δυνατότητα ανανέωσης ή παράτασης. Δυνατότητα συμμετοχής στο νέο διαγωνισμό έχουν όλοι οι υποψήφιοι, ηλικίας 18-65 ετών. 
 

Περπατώντας στο Δάσος - Ανακαλύπτοντας και φωτογραφίζοντας μανιτάρια.

   

 Ο περίπατος σε ένα μονοπάτι μέσα στο δάσος έχει κάτι εξαιρετικά ιδιαίτερο. Τα βήματα στην αμόλυντη και άγρια φύση, σε απόλυτη επαφή με τη μάνα γη γίνονται πιο ανάλαφρα με ένα αίσθημα βαθιάς γαλήνης.

Περπατώντας ανάμεσα στις βελανιδιές θα δούμε ένα πλήθος από μανιτάρια που ανταγωνίζονται για τα θρεπτικά στοιχεία του εδάφους, καθώς και πολλά σπάνια είδη φυτών που φιλοξενούνται στην χλωρίδα του Ξηρομέρου.

Τα μανιτάρια, θα είναι και το θέμα μας, στις φωτογραφίες που ακολουθούν.

Δείτε τις .......
 

Διαβάστε περισσότερα »

Η ομορφιά του φθινοπώρου. -Η ομορφιά κάθε εποχής βρίσκεται μέσα μας.

 


    
      Επειδή σιγά-σιγά το φθινόπωρο δίνει τη θέση του στον χειμώνα, δημοσιεύουμε εικόνες με τη σημερινή λιακάδα στην περιοχή του Ξηρομέρου, οι οποίες μας προσφέρουν μια νότα αισιοδοξίας και ανανέωσης.
Το φθινόπωρο είναι η εποχή του έτους η οποία δίνει πρωταγωνιστικό ρόλο στο υγρό στοιχείο και δίνει την αίσθηση της αναγέννησης της φύσης από την ζέστη του καλοκαιριού. Φυσικά, το φθινόπωρο και ο χειμώνας είναι απλά εποχές, χρονικές περίοδοι ας είμαστε αισιόδοξοι όπως η σημερινή λιακάδα.

Δείτε τις φωτογραφίες.....

Eπίσκεψη στο χωριό Μπαμπίνη Ξηρομέρου.



       Η Μπαμπίνη Ξηρομέρου είναι ένα πολύ όμορφο χωριό της Αιτωλοακαρνανίας και ανήκει στο Δήμο Ξηρομέρου. Είναι κτισμένο κοντά στην πόλη του Αστακού αφού απέχει λίγα χιλιόμετρα.

Σήμερα μία φθινοπωρινή ημέρα του Νοεμβρίου περάσαμε από το χωριό και όπως πάντα με το φακό στο χέρι, βγάλαμε κάποιες φωτογραφίες εν κινήσει με το αυτοκίνητο.

ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ…… 

 Διαβάστε περισσότερα »

Kορoνοϊός: 5.991 νέα κρούσματα, 594 διασωληνωμένοι, 69 θάνατοι


Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 5.991.....