Ο Αγρινιώτης Τάκης Διονυσίου σε βίντεο που έχει αναρτήσει στο Facebook, μας κάνει μία επίδειξη με τις ασκήσεις, που περιλαμβάνει σε καθημερινή βάση το Power Workout (Street Workout Training).
Ο χώρος της εργασίας λειτουργεί και ως γυμναστήριο, με υλικά που υπάρχουν στο χώρο και έχουν γίνει όργανα γυμναστικής. Η προπόνηση όπως θα δείτε και στο βίντεο απαιτεί θυσίες, τρέξιμο, ταλαιπωρία και αρκετές πρωτότυπες μεθόδους προπόνησης.