ΝΑΟΑΣ: Σκάφη τύπου optimist, όμιλος Ιθάκης και αθλητές γέμισαν τον κόλπο του Αστακού

ΦΩΤΟ: MAKE ART

           Στα πλαίσια της συνεργασίας μας με άλλους Ναυτικούς -Αθλητικούς- Ιστιοπλοϊκούς Ομίλους, ο Ναυτικός Αθλητικός Όμιλος Αστακού το Σαββατοκύριακο 19-20/Οκτωβρίου φιλοξένησε τον Αθλητικό Όμιλο της Ιθάκης "ΠΡΟΟΔΟ", προκειμένου να προπονηθεί στη θάλασσά μας για το 1o SAILING CAMP που πρόκειται να πραγματοποιηθεί το ερχόμενο τριήμερο 26-28/10/2013 στον Αστακό.

      Το λιμάνι μας γέμισε με Optimist και αθλητές ηλικίας 7 με 15 ετών και το θέαμα απόλαυσε ο κόσμος που έπινε το Κυριακάτικο καφεδάκι του στην παραλία Αστακού.........

Επιτροπή αγώνα κατοίκων Αλυζίας: Ξεκινά η συλλογή υπογραφών

          Συνεδρίασε χθες η επιτροπή αγώνα των κατοίκων της Δ.Ε. Αλυζίας και αποφάσισε από σήμερα κιόλας να ξεκινήσει η συλλογή υπογραφών σε σχετικά έντυπα και με ηλεκτρονικό τρόπο.

       Από σήμερα στα χωριά μας θα κυκλοφορήσουν έντυπες λίστες συλλογής υπογραφών σε επιλεγμένα σημεία. 

      Στα σημεία θα υπάρχει απ' έξω σχετικό αφισάκι σε μέγεθος Α3 που θα γνωστοποιεί ότι στο συγκεκριμένο σημείο συλλέγονται υπογραφές και μπορείτε να μπείτε μέσα και να υπογράψετε. Ονοματεπώνυμο, τόπος και υπογραφή τα ζητούμενα. 

    Το ίδιο ακριβώς ισχύει και με τον ηλεκτρονικό τρόπο με μόνο επιπλέον την διεύθυνση e-mail σας. Η διεύθυνση για την ηλεκτρονική υπογραφή είναι εδώ.

Το κείμενο για το οποίο υπογράφετε είναι:.........

H "AΚΟΜΠΛΕΞΑΡΙΣΤΗ" ΛΕΝΑ ΔΙΒΑΝΗ ΣΤΗ "ΔΙΕΞΟΔΟ"

          Την Τετάρτη  23 Οκτωβρίου 2013 στις 7.30 το απόγευμα  «η Βολιώτισσα συγγραφέας, η Ελληνίδα, η αναπληρώτρια καθηγήτρια Ιστορίας Εξωτερικής Πολιτικής της Νομικής Σχολής Αθηνών, η σινεφίλ και θεατροφίλ, η ταξιδιώτισσα, η περίεργη και ενίοτε kinder έκπληξη»,  όπως η ίδια αυτοπροσδιορίζεται στο βιογραφικό της,  προσκεκλημένη της «Λέσχης Ανάγνωσης» της «Διεξόδου» θα συζητήσει με τα μέλη της Λέσχης και τον οποιονδήποτε άλλον φιλαναγνώστη επιθυμεί να παραβρεθεί για το τελευταίο της μυθιστόρημα «ΕΝΑ  ΠΕΙΝΑΣΜΕΝΟ ΣΤΟΜΑ»..............

Χωρίς νερό η Σταμνά μετά από κλοπή στο αντλιοστάσιο ύδρευσης

Σοβαρά προβλήματα παρατηρούνται από χθες το μεσημέρι στην Τ.Κ. Σταμνάς της Δ.Ε. Αιτωλικού του δήμου Μεσολογγίου, μετά την μεγάλη κλοπή και τις καταστροφές που έγιναν στο αντλιοστάσιο ύδρευσης του χωριού, από άγνωστους μέχρι στιγμής δράστες........

Κυκλοφορεί η εφημερίδα «ΤΑ ΝΕΑ της Κωνωπίνας», φύλλα 72, 73

        Κυκλοφορούν τα νέα φύλλα της εφημερίδας «ΤΑ ΝΕΑ της Κωνωπίνας», φύλλο 72, (τετρασέλιδο) και  φύλλο 73 (οκτασέλιδο) με τη φροντίδα του Πολιτιστικού Συλλόγου Κωνωπινιωτών Ξηρομέρου «Οι Δώδεκα Απόστολοι».

     Στην αρθογραφία της εγκυρότατης εφημερίδας, προβάλλονται επίκαιρα και καυτά θέματα της περιοχής, αξιόλογες πρωτοβουλίες και δραστηριότητες του Συλλόγου, πολλά νέα από την  Κωνωπίνα και την ευρύτερη περιοχή......

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ....

Είναι το facebook αιτία να διαλυθεί μια σχέση;Γίνεται κάποιος μπορεί να απιστήσει μέσα από το facebook;

 Πόσο συχνά αποτελεί η ναυαρχίδα των social media αιτία διαζυγίου; Ποια είναι τα πέντε στάδια αποκάλυψης της cyber-απιστίας;

Αν σου φαίνεται υπερβολική όλη αυτή η συζήτηση γύρω από την απιστία στα χρόνια του facebook, διάβασε τα στοιχεία και σίγουρα θα αλλάξεις γνώμη. Περισσότερες από μία στις τρεις αγωγές διαζυγίου περιλαμβάνουν στο κείμενό τους τη λέξη facebook, ενώ άλλες έρευνες επισημαίνουν πως ένα στα πέντε διαζύγια σήμερα έχουν ως βασική αιτία χωρισμού το site κοινωνικής διακτύωσης (στοιχεία βασισμένα ...

Κυκλοφορεί η εφημερίδα «ΤΑ ΝΕΑ της Κωνωπίνας», φύλλο 73

Κυκλοφορεί η εφημερίδα «ΤΑ ΝΕΑ της Κωνωπίνας», φύλλο 72

Ψυχολογική στήριξη στον 26χρονο που σκότωσε τον αδελφό του στο κυνήγι

H ανακοίνωση της Αστυνομίας για τον νεκρό κυνηγό στη Ναυπακτία.

Χθες (21-10-2013) το απόγευμα, τραυματίσθηκε θανάσιμα 24χρονος ημεδαπός κυνηγός, κατά τη διάρκεια κυνηγιού αγριόχοιρου, σε δασώδη περιοχή στην Ασπριά Ναυπακτίας....

Λευκή ισοπαλία 0-0 ανάμεσα σε Ακαρνανικός Θυρίου – Πανοχθιακός

Μεταξύ Θύριου και Πανοχθιακού διεξήχθη ένα παιχνίδι το οποίο είχε ελάχιστες ευκαιρίες και  αυτό οφείλεται κυρίως στις καλές αμυντικές γραμμές και των δυο ομάδων. το παιχνίδι ήταν ανοιχτό χωρίς σκοπιμότητες, με ωραίες εναλλαγές τις μπάλας στο χώρο του κέντρου........

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΟΡΤΑΣΜΟΥ 28ης ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΞΗΡΟΜΕΡΟΥ

        Με κάθε επισημότητα θα πραγματοποιηθεί ο εορτασμός της εθνικής επετείου της 28ης Οκτωβρίου 1940 στο Δήμο Ξηρομέρου και στη Δημοτική Ενότητα Αστακού.  

        Την Δευτέρα 28 Οκτωβρίου στις 10:00 π.μ. θα τελεστεί επίσημη δοξολογία στον Ιερό Ναό Αγίου Νικολάου Αστακού και εκφώνηση του Πανηγυρικού της ημέρας από την φιλόλογο κα. Βάλαρη Κωνσταντίνα. Θα ακολουθήσει ΕπιμνημόσυνηΔέηση και κατάθεση στεφάνων στο Ηρώο της Πλατείας. 

       Στις 11:00 π.μ. θα γίνει παρέλαση στην Κεντρική Αγορά του Αστακού, των μαθητών και μαθητριών των σχολείων της πόλης μας. Κατά την παρέλαση οι Ανάπηροι και θύματα πολέμου, καθώς και οι αγωνιστές της Εθν. Αντίστασης καλούνται να καταλάβουν τιμητική θέση μεταξύ των Τοπικών Αρχόντων. 

Αναλυτικά το επετειακό Πρόγραμμα έχει ως εξής:.....

ΜΠΛΑΚΑΟΥΤ στο Facebook - Δεν αφήνει κανέναν να κάνει ανάρτηση

        Από το πρωί όπως παρατηρήσατε το Facebook δεν αφήνει κανέναν να  ανανεώσει το status του! 

     Αν προσπάθησε κάποιος να πει στους φίλους του στο μέσο κοινωνικής δικτύωσης κάτι του εμφανίζεται αυτό το μήνυμα:

http://www.alfavita.gr/

Έχεις εύθραυστα νύχια; Μάθε ποιες είναι οι καλύτερες βιταμίνες για να βελτιωθούν!

Το μανικιούρ ευτυχώς δεν είναι ο μόνος τρόπος για ωραία χέρια. Η αλήθεια είναι ότι τα ξηρά και εύθραυστα νύχια μπορούν να βελτιωθούν με τις κατάλληλες βιταμίνες.

1. Σίδηρος

Σύμφωνα με την δερματολόγο Tamara Lior τα υγιή νύχια αντανακλούν ένα υγιές σώμα. Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να είναι ένα σημάδι της ανεπάρκειας σιδήρου. Μπορείς να βρεις συμπληρώματα χηλικού σιδήρου ή ......

8 σημάδια που δείχνουν πως ο σύντροφος σας μπορεί να έχει παράλληλη σχέση

Συνήθως τα στοιχεία ότι ο/η σύζυγος έχει μία παράλληλη σχέση είναι εμφανή, όμως η γυναίκα ή ο άντρας εθελοτυφλούν και δεν τα αναγνωρίζουν:

1) Έλλειψη συναισθηματικού μοιράσματος

2) Έλλειψη σεξουαλικής ζωής ή ρουτινιάρικη σεξουαλική ζωή

3) Δεν υπάρχει χρόνος που το ζευγάρι είναι μόνο του

4) Το ζευγάρι δεν κάνει ...

Ναύπακτος: Αδελφός σκότωσε αδελφό στο κυνήγι!!

       Σοκ έχει προκαλέσει στην κοινωνία της ορεινής Ναυπακτίας ο θάνατος ενός νεαρού άντρα κατά τη διάρκεια κυνηγιού.

        Ως δράστης φέρεται ο αδελφός του άτυχου νέου ο οποίος τον πυροβόλησε περνώντας τον για θήραμα. Το περιστατικό συνέβη χθες στην ευρύτερη περιοχή της Λιμνίτσας Αιτωλοακαρνανίας λίγο μετά τις 4.00 το απόγευμα.........

Έκλεψαν καλώδια και τον μετασχηματιστή στο αντλιοστάστιο της Σταμνάς

           Άγνωστοι έκλεψαν σύμφωνα με όσα κατήγγειλε ο προϊστάμενος της ΔΕΔΥΕ Αμφιλοχίας, το βράδυ του Σαββάτου από το αντλιοστάσιο της Σταμνάς μετασχηματιστή ισχύος 100 KW και από διπλανό οίκημα έναν ακόμη μετασχηματιστή και καλώδια συνολικής άξιας 16.000 ευρώ. 

       Αμεσα ενημερώθηκε η Αστυνομία η οποία διεξάγει έρευνες για τον εντοπισμό των δραστών.......

Δράσεις προβολής του δήμου Ακτίου – Βόνιτσας

      Στα πλαίσια του ανταγωνιστικού προγράμματος «Προβολή Πλεονεκτημάτων Περιοχών» του Ε.Π. «Αλέξανδρος Μπαλτατζής» εγκρίθηκε η χρηματοδότηση της πρότασης του Δήμου Ακτίου – Βόνιτσας, η οποία προβλέπει:

1.-Δημιουργία του λογοτύπου του Δήμου και σήματος της όλης περιοχής του.

2.-Φωτογράφιση, σχεδιασμός, σύνταξη και έκδοση Οδηγού Προβολής των πλεονεκτημάτων της περιοχής

3.-Σχεδιασμό και έκδοση δυο αφισών προβολής.......

Χτύπησαν αστυνομικό σε νυχτερινό μαγαζί στο Αγρίνιο

     Ο αστυνομικός δέχτηκε επίθεση με χτυπήματα στο πρόσωπο και μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο Αγρινίου ελαφρά τραυματισμένος.

      Χθες τα ξημερώματα σημειώθηκε συμπλοκή σε νυχτερινό μαγαζί του Αγρινίου, μεταξύ ενός αστυνομικού και άλλων πέντε ατόμων.

    Σύμφωνα με το cityvoice.gr, πέντε άτομα τα οποία κατά καιρούς έχουν απασχολήσει την Αστυνομία, επιτέθηκαν κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες σε αστυνομικό, ο οποίος εκείνη τη στιγμή διασκέδαζε στο κατάστημα με την παρέα του..............

Παρέμβαση της Κίνησης Πολιτών για το νερό στο δήμο Ξηρομέρου

       Το Σχέδιο διαχείρισης Υδάτινων Πόρων Δυτικής Στερεάς (μέρος πανελλαδικού σχεδίου) μπορεί να ελεγθεί για πολλά, δεν υπάρχουν όμως στοιχεία ν΄αμφισβητήσουν την τεκμηρίωσή του για την ποιοτική και ποσοτική κατάσταση των υπόγειων υδροφόρων συστημάτων.

       Τρία, λοιπόν, υπόγεια συστήματα αφορούν άμεσα την υδροδότηση του Δήμου Ξηρομέρου:

-Το σύστημα των Ακαρνανικών

-Το σύστημα της Κανδήλας και 

-Το σύστημα Κατούνας- Λεσινίου

       Εν τάχει, αν ανατρέξει κανείς στις χαρτογραφήσεις της μελέτης θα δεί πως:............

Κίνηση Πολιτών Ξηρομέρου: Επιφυλάξεις για την απόφαση της Συνέλευσης στην Κανδήλα για τις Ιχθυοκαλλιέργειες

     Ως Κίνηση Πολιτών Ξηρομέρου θέτουμε ερωτήματα και έχουμε κάποιες επιφυλάξεις για την απόφαση της Συνέλευσης στην Κανδήλα.

Συγκεκριμένα:

Α)-Αναδείχθηκε όλο αυτό το τελευταίο διάστημα αλλά και στην προχθεσινή Συνέλευση ο προβληματισμός κι αντίθεση στο Ειδικό Χωροταξικό για τις υδατοκαλλιέργειες και τις επιπτώσεις του στην ευρύτερη περιοχή μας.
Στην τελική απόφαση δεν γίνεται καμιά αναφορά σ΄αυτό.
Ρωτάμε: Η επερχόμενη υπερσυγκέντρωση μονάδων στις Εχινάδες μας αφήνει αδιάφορους; Για την περιοχή δηλ. που έχει τις κύριες δραστηριότητές του ο «Νηρέας» δεν λέμε τίποτα; Το πρόβλημα των ιχθυοκαλλιεργειών εντοπίζεται μόνο στην παράλια διαδρομή Αστακού- Μύτικα;..............

Τραγωδία με κυνηγό στην ορεινή Ναυπακτία

      Τραγικό ατύχημα με θύμα έναν 28χρονο κυνηγό έγινε πριν από λίγη ώρα, λίγο μετά τις 4 το απόγευμα στην περιοχή Ασπρια της ορεινής Ναυπακτίας, όπου μια παρέα από τέσσερα άτομα από την Ναύπακτο είχε πάει για κυνήγι αγριογούρουνου.

      Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες του agriniopress.gr κατά λάθος την ώρα που οι κυνηγοί παραφύλαγαν για αγριογούρουνα, ένας από αυτούς, ηλικίας μόλις 28 ετών δέχθηκε τα πυρά από άλλον κυνηγό της ίδιας παρέας, με αποτέλεσμα να τραυματιστεί θανάσιμα...........

Τρεις συλλήψεις για χασίς στην Παντάνασσα

      Σημαντική ποσότητα ινδικής κάνναβης βρέθηκε σε ελέγχους που πραγματοποίησαν χθες άνδρες του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών του Αγρινίου, μετά από αξιοποίηση σχετικών πληροφοριών.

        Συγκεκριμένα οι Αστυνομικοί μετά από έρευνες σε αποθήκη και σε μια οικία στην Παντάνασσα της Παραβόλας, κατάφεραν να βρουν και να κατασχέσουν αντίστοιχα ποσότητες  1.616 gr και 161 gr ακατέργαστης ινδικής κάνναβης.

     Για την υπόθεση συνελήφθησαν τρείς συνομήλικοι, ηλικίας 33 ετών, που θα οδηγηθούν στον αρμόδιο Εισαγγελέα του Αγρινίου..........

Τριήμερη εκδρομή Αθήνα-Αστακός-Μύτικας

     To τουριστικό γραφείο ΚΤΕΝΑΣ travel οργανώνει 3ημερη εκδρομή Αθήνα-Αστακός-Μύτικας, η όποια θα γίνει στης 26 έως 28 Οκτώβριου 2013.

     Το κόστος ανά άτομο συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ είναι 33e μετ' επιστροφής. Αναγκαία προϋπόθεση η εγγραφή 30 ατόμων. Οι θέσεις είναι περιορισμένες(42), προλάβετε.

    Το πούλμαν θα ξεκινήσει το Σαββάτο 26 Οκτωβρίου, από την πλατεία Καραϊσκάκη (Μεταξουργείου), ώρα 08:00 πμ. για Αστακό-Μύτικα, με μια ενδιάμεση στάση πριν το Ρίο-Αντίρριο.

     Η επιστροφή για Αθήνα το απόγευμα της Δευτέρας 28 Οκτωβρίου στις 05:00 μ.μ, από Μύτικα και στις 05:30 μ.μ. από Αστακό...........

Aπίστευτα χιουμοριστική πινακίδα σε Δημόσια Υπηρεσία στην Πρέβεζα!

     Η πινακίδα, η οποία γράφτηκε με αρκετή δόση επιτυχημένου χιούμορ, ενημερώνει τους πολίτες και το σίγουρο είναι ότι δεν θα περάσει απαρατήρητη...

      Μια πινακίδα παράκλησης εντόπισε η φωτογραφικός φακός του pamepreveza.gr σε Δημόσια Υπηρεσία στην Πρέβεζα.

    Η πινακίδα, η οποία γράφτηκε με αρκετή δόση επιτυχημένου χιούμορ, ενημερώνει τους πολίτες και το σίγουρο είναι ότι δεν θα περάσει απαρατήρητη...

      Μάλιστα τα όσα γράφονται είναι σε βαριά τοπική διάλεκτο ενώ ο συντάκτης της έχει αναρτήσει δίπλα και την... μετάφραση!!!............

«Σφαγή» για...τέσσερις θέσεις στην Philip Morris στο Αγρίνιο

        Πριν από περίπου δύο μήνες έγινε γνωστή η πρόθεση της εταιρίας Παπαστράτος ΑΒΕΣ να μετατρέψει τις αποθήκες της στην Μεγάλη Χώρα,  στο μοναδικό ιδιόκτητο logisticshub του πολυεθνικού ομίλου για καπνά ανατολικού τύπου στην Ευρώπη.

       Με την ανακοίνωση δημιουργήθηκαν αρκετές προσδοκίες για την αξιοποίηση της υποδομής που έχει η εταιρία στην περιοχή και την ένταξη νέων παραγωγικών δραστηριοτήτων που θα είχαν σαν αποτέλεσμα την δημιουργία νέων θέσεων εργασίας για εξειδικευμένο και ανειδίκευτο ανθρώπινο δυναμικό..............

Μεσολόγγι: Βρήκαν ποιος έκλεψε τα παραδοσιακά καζάνια στην Παλαιομάνινα!

        Ένας 23χρονος και δυο συνεργοί του που αναζητούνται είχαν αρπάξει τα έντεκα καζάνια που φυλάσσονταν στο Πολιτιστικό και Λαογραφικό Κέντρο Παλαιομάνινας για το έθιμο του βλάχικου γάμου

     Ένας 23χρονος που ήδη κρατείται σε σωφρονιστικό κατάστημα, ήταν ένας από τους αδίστακτους «κυνηγούς» χαλκού που έφτασαν στο σημείο να λεηλατήσουν την πολιτιστική κληρονομία της Εταιρείας Φίλων των Μνημείων της Παλαιομάνινας Αιτωλοακαρνανίας, κλέβοντας… χάλκινα παραδοσιακά καζάνια τον περασμένο Φεβρουάριο!

        Ο δράστης και δυο ακόμα συνεργοί του οι οποίοι αναζητούνται είχαν αρπάξει τα συνολικά ένδεκα καζάνια που φυλάσσονταν στο Πολιτιστικό και Λαογραφικό Κέντρο για να χρησιμοποιούνται κάθε χρόνο στο γεύμα του γνωστού εθίμου του βλάχικου γάμου........

Μεγάλη εκτός έδρας νίκη για την Αναγέννηση ΑΓΣ Αστακού με 0-2 μέσα στη Ρίγανη

        Το «τρία στα τρία» έκανε, σήμερα η νεανική ομάδα Αναγέννηση ΑΓΣ Αστακού, που νίκησε μέσα στη Ρίγανη την τοπική Αναγέννηση με 0-2 και φιγουράρει πρώτη στην κορυφή της βαθμολογίας της Γ΄ κατηγορίας.

ΒΙΝΤΕΟ ΦΩΤΟ:  http://parembasi1.blogspot.gr/

Καμαρούλα Αγρινίου: Όχημα με τρεις επιβάτες έπεσε σε δένδρο!

Ελαφρείς τραυματισμοί

       Τροχαίο, ευτυχώς μόνο υλικών ζημιών, σημειώθηκε όταν τον έλεγχο του Ι.Χ αυτοκινήτου της έχασε γυναίκα οδηγός κινούμενη στην Καμαρούλα  με κατεύθυνση προς Αγρίνιο, με αποτέλεσμα να προσκρούσει πάνω σε δέντρο στην άκρη του δρόμου. 

    Συνεπιβάτες στο αυτοκίνητο μια νεαρότερη γυναίκα με ένα μικρό παιδάκι............

Δεν φτάνουν τα κίνητρα

Κίνητρα για τη διευκόλυνση των χιλιάδων πολιτών που πολύ σοβαρά σκέπτονται να επιστρεύσουν στα χωριά τους προαναγγέλλει, για μια ακόμη φορά, η ηγεσία του Υπ. Αγροτικής Ανάπτυξης......

«Τραγούδια της Ρούμελης», το νέο cd του Βασίλη Κολοβού και του Βασίλη Σαλέα

Μερικές συναρπαστικές στιγμές, με την ευκαιρία αυτή, από τη γνωριμία μου με συντοπίτη μας δάσκαλο και μεγάλο  τραγουδιστή δημοτικών τραγουδιών

Γράφει ο: Δημήτρης Στεργίου*

 Η ταχυδρομική θυρίδα μου μου επιφύλαξε μια συγκινητική έκπληξη. Άνοιξα τον φάκελο και διάβασα ένα σημείωμα : «Στον αγαπητό κι ένθερμο πατριώτη μου Δημήτρη Στεργίου εγκάρδια προσφορά». Η προσφορά ήταν του φίλου μου συντοπίτη μας από τις Φυτείες και γνωστού δάσκαλου και τραγουδιστή κυρίως δημοτικών τραγουδιών Βασίλη Κολοβού. Η προσφορά αφορούσε το νέο του cd υπό τον τίτλο «Τραγούδια της Ρούμελης – Ακριτικά – Παραλογές».....

Τα Φλαμίγκος στη λιμνοθάλασσα της Λευκάδας!!

ΦΩΤΟΡΕΠΟΡΤΑΖ: ΠΟΛΥΖΟΣ ΒΑΣΙΛΗΣ

       Λίγο πριν την είσοδο της Λευκάδας, κοντά στο κάστρο βρεθήκαμε μπροστά σε ενα μοναδικό θέαμα. Η λιμνοθάλασσα είχε γεμίσει από πανέμορφα Φλαμίγκος. Δεν χάσαμε λοιπόν την ευκαιρία για φωτογραφίες. 

    Όπως μάθαμε τα τελευταία χρόνια έρχονται στη Λευκάδα από την περιοχή του Αμβρακικού........

Ντομάτα: 6 λόγοι για να την αγαπήσουμε

Οι τομάτες είναι πεντανόστιμες και ζουμερές και φυσικά κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει τη διατροφική τους αξία. Γνωρίζετε όμως ποια είναι τα συστατικά της τομάτας που μας κάνουν καλό;

Βιταμίνες και μέταλλα

Περίπου 150 γραμμάρια τομάτας είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α, Β6, C και Κ, καλίου και φολικού οξέος. Επίσης, δεν έχουν πολλές θερμίδες και μας παρέχουν φυτικές ίνες. Μας προστατεύουν από την υπέρταση, τις καρδιοπάθειες και το εγκεφαλικό.

Για όμορφο δέρμα

Το β-καροτένιο της τομάτας προστατεύει το δέρμα...

Σαν Σήμερα , 19 Οκτωβρίου 1943

 Ο μεταπτυχιακός φοιτητής Άλμπερτ Σατζ ανακαλύπτει τη στρεπτομυκίνη, το πρώτο αντιβιοτικό φάρμακο για την καταπολέμηση της φυματίωσης.

 http://www.sansimera.gr

Σε ποιες χώρες ζουν οι άνδρες με τα μεγαλύτερα προσόντα;

Μπορεί μέχρι πρότινος να προγραμματίζατε το ταξίδι σας με βάση τις φυσικές ομορφιές και τα αξιοθέατα που διαθέτει ένας  δημοφιλής προορισμός αλλά φαίνεται  ότι ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε τα κριτήρια σας.

Μια πρωτοποριακή εφαρμογή του Twitter@ onionslayer  δίνει την δυνατότητα  σε όλους τους χρήστες του να ανακαλύψουν τους άνδρες σε όλα τα μήκη και πλάτη του πλανήτη με τα μεγαλύτερα ...προσόντα.

Χάρη σε μια εφαρμογή  οι απανταχού λάτρεις...

Μεσολόγγι: «Σάρωσε» τη λαϊκή η Αστυνομία

Έλεγχοι για παράνομους μικροπωλητές, διενεργούνται στις λαϊκές του Μεσολογγίου

Εξονυχιστικοί είναι οι έλεγχοι της Αστυνομίας στις λαϊκές αγορές, οι οποίες πραγματοποιούνται στο δήμο Μεσολογγίου, προκειμένου να εντοπιστούν οι παράνομοι μικροπωλητές και να απομακρυνθούν......

Πήγαν να κλέψουν περίπτερο στη Στράτο, αλλά…

Τραγελαφικά χαρακτηριστικά είχε η απόπειρα κλοπής που επιχείρησαν τέσσερα άτομα τα ξημερώματα στη Στράτο.....

Συνελήφθησαν λαθροκυνηγοί με αγριόπαπιες στον Λούρο Νεοχωρίου

Συνελήφθησαν , σύμφωνα με ανακοίνωση της Αστυνομίας, χθες (18-10-2013) αργά το βράδυ, στην περιοχή Λούρου Νεοχωρίου, από αστυνομικούς της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας της Αστυνομικής Διεύθυνσης Αιτωλίας, δυο άνδρες, ηλικίας 33 και 27 ετών σε βάρος των όποιων σχηματίστηκε δικογραφία για κατά περίπτωση αδικήματα της παράνομης θήρας και του Νόμου Περί όπλων.......

Συστάθηκε η επιτροπή αγώνα των κατοίκων της Δ.Ε. Αλυζίας, ενάντια στις Ιχθυοκαλλιέργειες

       Πραγματοποιήθηκε χθες στην Κανδήλα, η Γενική Συνέλευση των κατοίκων της Δ.Ε. Αλυζίας μετά την πρόσκληση που απεύθυναν ο Αντιδήμαρχος κ. Ηλίας Ταμπάκης και οι Πρόεδροι των Τ.Κ. Αρχοντοχωρίου-Γιώργος Λιοντάκης, Βάρνακα-Βασίλης Πολύζος, Κανδήλας-Δήμητρα Καραπιπέρη, Μύτικα-Κώστας Τζάλας και Παναγούλας-Κώστας Λιάγγος. 

     Από τους δημοτικούς συμβούλους της Αλυζίας που είχαν προσκληθεί επίσημα, παραβρέθηκαν οι:

ΚΑΤΣΑΟΥΝΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ-ΜΥΤΙΚΑΣ

ΚΑΥΜΕΝΑΚΗΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ-ΜΥΤΙΚΑΣ

ΛΥΤΡΑΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ-ΜΥΤΙΚΑΣ

ΛΥΤΡΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ-ΚΑΝΔΗΛΑ

ΜΟΥΡΚΟΥΣΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ-ΚΑΝΔΗΛΑ

ΡΕΤΟΥΛΗΣ ΘΩΜΑΣ-ΑΡΧΟΝΤΟΧΩΡΙ...........

Άμεση αλλαγή πολιτικής ζητά η «Κίνηση 75» του ΠΑΣΟΚ

O KΩΣΤΑΣ ΚΑΡΑΝΙΚΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΟΔΡΟΜΟ (ΔΗΜΟΣ ΞΗΡΟΜΕΡΟΥ) ΚΑΙ ΟΙ: ΒΑΡΒΑΤΟΣ ΝΙΚΟΣ ΚΑΙ ΜΠΟΥΜΠΟΥΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΥΠΟΓΡΑΦΟΥΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΗΜΟ ΑΚΤΙΟΥ ΒΟΝΙΤΣΑΣ -ΠΟΙΟΙ ΑΛΛΟΙ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΕΣ ΥΠΟΓΡΑΦΟΥΝ

    Άμεση αλλαγή πολιτικής ζητά η «Κίνηση 75» του ΠΑΣΟΚ με σημερινή της παρέμβαση, η οποία αφορά τόσο την κυβερνητική πολιτική όσο και την τακτική το ίδιο το Κίνημα από το οποίο ζητείται η επανεξέταση της στρατηγικής της συνεργασίας με τη ΝΔ και η διαφοροποίηση από το συντηρητικό κόμμα............

Αμοιβή για αυτοκίνητο που κλάπηκε από την Βόνιτσα!

     Πρόκειται για αγροτικό μονοκάμπινο αυτοκίνητο μάρκας ΤΟΥΟΤΑ HILUX χρώματος ΚΟΚΚΙΝΟΥ με ΜΠΛΕ και ΚΙΤΡΙΝΗ ρίγα στα πλάγια. Είναι μοντέλο του 1998 και ο αριθμός κυκλοφορίας είναι ΑΧΜ5860.

    Παρακαλείται όποιος γνωρίζει κάτι να επικοινωνήσει με τον ιδιοκτήτη κ. ΠΡΕΒΕΖΑΝΟ ΒΑΣΙΛΕΙΟ στο τηλ: 6971687146.

       Κλοπή ενός αγροτικού αυτοκινήτου είχαμε πριν λίγες ημέρες στην Βόνιτσα. Πιο συγκεκριμένα το αυτοκίνητο εκλάπη από την περιοχή της Μπούχαλης έξω από το σπίτι του άτυχου ιδιοκτήτη του.......

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΤΗΣ ΠΑΣΥ ΣΕ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΤΙΣ 27/10 ΣΤΗΝ ΒΟΝΙΤΣΑ

http://www.amvrakikosnews.com/

Τρείς διαρρήξεις σπιτιών στην Μπαμπίνη Ξηρομέρου

      Τρεις διαρρήξεις σπιτιών έγιναν σε μια βραδιά στην Μπαμπίνη Ξηρομέρου. Οι άγνωστοι δράστες έδρασαν αθόρυβα και γρήγορα. 

      Στο πρώτο σπίτι, στο κέντρο του χωριού, αφαίρεσαν χρήματα, ενώ οι ιδιοκτήτες κοιμόταν και δεν αντιλήφθηκαν τίποτα. Στη συνέχεια οι δράστες πήγαν στη νότια πλευρά του χωριού και διέρρηξαν δύο σπίτια από τα οποία αφαίρεσαν οικιακά σκεύη........

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΚΗΔΕΙΑΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΤΟΥ ΒΑΣΙΛΗ ΚΥΡΙΑΖΗ

      Με  τις  λίγες   γραμμές  που ακολουθούν,  θέλω  από καρδιάς  να  ευχαριστήσω  όλους  αυτούς    τους  συνανθρώπους, τους  συγγενείς, τους  φίλους  μας, επώνυμους  και ανώνυμους,  που  μας τίμησαν  με την παρουσία τους  και μας συμπαραστάθηκαν  στις  δύσκολες  ώρες  του  πρόωρου  χαμού  του  γιού  μου  Βασίλη.

     Το  στερνό  αντίο  στο  κοιμητήριο του Αγίου Δημητρίου από  ένα  τεράστιο  πλήθος, ομολογώ  ότι θα  είναι  για  μένα  σημείο αναφοράς  και ευγνωμοσύνης...........

ΒΟΝΙΤΣΑ: Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η πολιτική εκδήλωση του ΣΥΡΙΖΑ Ακτίου Βόνιτσας

        Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε χθες στη Βόνιτσα, πολιτική εκδήλωση του ΣΥΡΙΖΑ Ακτίου Βόνιτσας με θέμα την πολιτική κατάσταση και την πρόταση του ΣΥΡΙΖΑ για την έξοδο της χώρας από τη κρίση.

        Ο βουλευτής Β΄ Αθήνας και μέλος της Κ.Ε. του ΣΥΡΙΖΑ Ευκλείδης Τσακαλώτος, εισηγήθηκε την πολιτική πρόταση  του κόμματος, δίνοντας ιδιαίτερο βάρος   στην ανάλυση του οικονομικού προγράμματος του κόμματος και στην τακτική που θα πρέπει να ακολουθηθεί από την κυβέρνηση της αριστεράς.............