Ο Συμπατριώτης μας Ιατρός ρευματολόγος Δημήτρης Γουλές απο τον Αστακό, υπενθυμίζει σε όλους μας, τα βασικά προληπτικά εκείνα μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών, εξαιτίας του καύσωνα.
ΚΑΥΣΩΝΑΣ: ΒΑΣΙΚΑ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ
Γράφει ο:
ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΟΥΛΕΣ, Ιατρός ρευματολόγος
Για τον καύσωνα, υπενθυμίζουμε τα βασικά προληπτικά μέτρα. Οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λ.π.
Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους είναι αναγκαίο. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής και να κανετε συχνές διακοπές πίνοντας άφθονο κρύο νερό. Τα ρούχα σας να είναι λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά.............